Was ist Hypnose?
Anwendungsgebiete
Hypnose ist ein vielseitig einsetzbares, wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung psychischer und körperlicher Beschwerden. Hauptanwendungsgebiete in der Psychotherapie sind Angststörungen, Phobien, Depressionen, Essstörungen und die Suchtbewältigung (Rauchen). Sie wird auch in der Medizin für Zahnbehandlungen, Geburtshilfe und zur Linderung von chronischen Schmerzen eingesetzt.
Meine Schwerpunkte im Coaching:
- Auflösen emotionaler Schmerzen wie Wut, Angst, Trauer, Schuld
- Selbstwertprobleme, (Erfolgs-)Blockaden
- transgenerationale Themen
- emotionale Trigger/Reaktionsmuster
- Sexualprobleme (all genders welcome)
- negative Gewohnheiten
- emotionales Essen
- Burnout-Prävention
Love yourself into healing
Tara Brach
Was ist Hypnose?
Hypnose ist keine neue Erfindung
Hypnose steht für veränderte Bewusstseinszustände, wie sie schon seit Jahrtausenden in Meditationen, Yoga oder bei schamanischen Riten weltweit praktiziert wurden. Die Heilung durch Trance ist die älteste und natürlichste Heilmethode überhaupt und wurde schon 2000 v.Chr. urkundlich belegt.
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und gleichzeitig fokussierter Aufmerksamkeit, in dem das Bewusstsein in den Hintergrund tritt und das Unterbewusstsein in den Vordergrund rückt. Die Wahrnehmung verengt sich in diesem angenehmen Trancezustand auf bestimmte innere Bilder, Gefühle oder Vorstellungen. Zwar stammt das Wort „Hypnose“ aus dem Griechischen („hypnos“ = Schlaf), doch ist Hypnose kein Schlaf, sondern eher vergleichbar mit dem Moment kurz vor dem Einschlafen oder dem Tagträumen.
Lass uns gemeinsam an deinen Themen arbeiten.
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen, nimm Kontakt mit mir auf.
Buche einfach ein kostenloses Erstgespräch (15 Minuten telefonisch) und lerne mich kennen.
Wie funktioniert Hypnose?
Der mächtigste Heiler bist du selbst
Mit Hypnose öffnet sich das Tor zum Unterbewusstsein. Das ist der entscheidende Unterschied zu Wachverfahren. In diesem angenehmen Trancezustand können (verdrängte) Gefühle und Gedächtnisinhalte adäquat verarbeitet und transformiert werden, sodass sie dich in deinem Leben nicht länger beeinträchtigen. Du bekommst alles mit was geschieht und kannst dich auch erinnern. Während der Hypnose ist deine aktive Mitarbeit gefragt und wir sprechen miteinander.
Mein Vorgehen:
- Ursachenlösung
- innere Kind Heilung
- Vergebensarbeit
- Verankerung deiner Behandlungsziele im Unterbewusstsein
Recognize. Allow. Investigate. Nurture.
Du möchtest mich gerne besser kennenlernen?
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Wie funktioniert Hypnose?
Zum Ablauf
Buche bitte zunächst ein kostenloses Erstgespräch (15 Minuten telefonisch). Dabei können wir im ersten Schritt klären, ob ich dir bei deinem Thema helfen kann.
Danach erhältst du von mir einen ausführlichen Fragebogen zur Vorbereitung der ersten Sitzung. Nimm dir gerne etwas Zeit dafür.
Beim ersten Termin findet vor der Hypnose ein Vorgespräch und die Anamnese statt. Alle noch offenen Fragen können gestellt und geklärt werden.
Wie viele Sitzungen erforderlich sind, ist individuell unterschiedlich und hängt stark von der Komplexität deines Themas ab. Nach der ersten Sitzung kann ich dir eine Einschätzung geben.
Die ersten Sitzungen sollten in einem ein- bis zweiwöchigen Rhythmus stattfinden. Danach können die Abstände größer werden (die Honorarkosten verteilen sich entsprechend).
Auch bei mir gibt es aktuell kurze Wartezeiten. Ich empfehle, diese Wartezeit bis zum ersten Termin gut zu nutzen und die Entspannungsübungen in meinem Online-Achtsamkeitsprogramm regelmäßig zu machen. Das ist natürlich kein Muss, unterstützt aber den Prozess. Schau einfach mal rein!
Kontaktiere mich
Telefon: 0177 5284115
E-Mail: mail@hypnosebewusst.de
Praxisräume: Momentum360, Alpenweg 9, 83026 Rosenheim (Nähe Mömax)